座り仕事でお尻が痛い時、どうすればいい？-MYNT Blog

ホームページ制作も、プログラミングの仕事も、在宅作業でZoomなどでのオンラインミーティングがメインな場合、ほぼ座り仕事になっちゃいます。そんな時に、エンジニアがこだわっているのが、イスですよね。最近では、ゲーミングチェアが主流みたいですが、自分も2年ほど前にホームセンターで見かけたゲーミングチェア使ってます。でも、これが最近、ケツが痛いんです。もちろん、スタンディング（昇降）デスクなので、立ち仕事もできるんですが、やっぱり座っている時間のほうが長いため、ケツが痛いんです。そして、ケツが痛いと、仕事の集中力が保てないんです・・・というわけで、お尻の痛みをオサラバさせる事に集中してみることにしました。

椅子の再購入を考える

近所のホームセンターで買った椅子という、安易な選択肢が、ケツの痛さを招いていると思い、安直に、椅子を買い直そうと当初考えました。

でも、この椅子も最初はすごく快適だったんですよ。使っているうちに、座椅子のところが、ボコボコしてきて、なんだかクッション部分が削がれてしまったような感じがします。ということは、新しい椅子を購入しても、きっと2年ぐらい使い倒したら、またケツ痛症状が勃発することは、ほぼ間違いないでしょう。なので、椅子の購入は、単なる毛ついた自転車サイクル運転になりかねません。そもそも、まだまだ使える椅子ということで、最も高額な椅子を購入するのは、その椅子が本格的に壊れた時にしようと心に誓いました。

座布団を敷く

やはり椅子のクッション部分がなくなっているんだから、それを補うように、座布団を敷けばいいというのが、考えられますよね。・・・でも、ウチにはこの椅子にピッタリの座布団などありません。リビングに、サイズがちょうどいい、長椅子の座布団があり、それを折り畳めば、クッションっぽくなるかな〜と思ったんですが、嫁に激怒りされて、ど反対を押しきれずに断念。ブツはこいつです。

比較的扱いやすいサイズなんですよね。

意外と枕がケツ痛の対策になった

先日、またまたホームセンターで見かけた、いい感じの枕でこの季節を過ごしていたんですが、この枕のクッションが、なんともケツ痛を和らげてくれることに気がつきました。

でも、この枕、サイズがちっこい！！！どう見ても、この椅子には不釣り合い。

でも、座り心地は、これまでにないぐらい良い！！！おい自分！よく考えろ、これは「枕」だ。

Amazonで探す

クッションから、ゲル系の座布団まで、なんでも揃っているAmazonで初めから探せば良いものを、なるべく家の中にあるものでなんとかしようとしていましたが、やはり、時代の波はECですよね。巨大なカンパニーには頭が上がりませんよ。というわけで、サイズも大きめで、評価もそこそこのクッションを買ってみました。